Der Weg zu sich selbst – die eigene Wahrheit leben – authentisch sein
„Doch wenn die Zielsetzung der Therapie für diese Menschen ausschließlich im Verlust ihrer Symptome und in der besseren Anpassung an die Umgebung besteht, dann ist es ihr gutes Recht, eine Methode zu wählen, die sie so rasch wie möglich diesem Ziel nahebringt.
Wenn hingegen ein Mensch seit seiner Kindheit daran verzweifelt, dass er seine ganze Wahrheit nicht leben kann, … wird er einen Menschen brauchen, der ihm in erster Linie zu sich selber verhelfen möchte und ihn nicht als Objekt der Sozialisierung ansieht.“
Aus: Alice Miller (1983), „Du sollst nicht merken“.
Wir alle werden in unserer wettbewerbsorientierten Leistungsgesellschaft dazu getrimmt, ein Selbst zu kultivieren, welches den gesellschaftlichen Idealen entspricht. Das sind Ideale wie Schönheit, Fitness, Erfolg, Kompetenz oder Stärke. Währenddessen fallen die Teile in uns, die den Ansprüchen nicht genügen, der Selbstoptimierung zum Opfer. Das Resultat sind häufig Selbstzweifel und Selbstentfremdung und das Gefühl, von unseren wahren Gefühlen abgeschnitten zu sein.
Im Inneren-Kind-Prozess geht es darum, alle Teile unseres kultivierten und abgelehnten Selbstes zu integrieren und so in Kontakt mit unserem wahren, authentischen Selbst zu kommen.
Gemeinsam neue Wege finden mit der Inneren-Kind-Arbeit in Freiburg
Meine Kleingruppen-Seminare bieten Ihnen eine effektive und kostengünstige Möglichkeit, an Ihren Lebensthemen zu arbeiten. In den Seminaren können Sie erleben, dass Sie mit Ihren Lebensthemen nicht allein sind, sondern dass es vielen anderen Menschen genauso geht wie Ihnen. Außerdem entfaltet sich in Seminaren eine komplexe Dynamik von Interaktionen und eine Vielfalt von Erlebensmöglichkeiten.
Dies bietet eine einzigartige Möglichkeit, sich selbst neu kennenzulernen und innere Blockaden zu überwinden.
Meine Herangehensweise im Prozess „Inneres Kind“ in Freiburg beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie.
Sie hat eine tiefgreifende und nachhaltige innere Wandlung zum Ziel.
Wenn wir uns auf den Weg zu uns selbst machen, dann ist es von zentraler Bedeutung, dass wir den richtigen Weg finden. Sonst kann es passieren, dass wir uns weiterhin unwohl fühlen oder ständig wieder an Blockaden stoßen. Wir denken dann häufig, dass unsere Blockaden zu stark sind oder dass wir nicht gut genug sind oder uns noch nicht genügend angestrengt haben. Es kann natürlich sein, dass unsere Problematik sehr komplex ist, oder dass die Strukturen sehr verkrustet sind. In dem Fall ist es nötig, hartnäckig zu sein und dran zu bleiben.
Häufig ist der wahre Grund aber, dass wir einfach noch nicht den richtigen Weg gefunden haben – wir laufen ständig im Kreis.
Dadurch erscheint der Weg oft unnötig lang und erschöpfend zu sein.
Jeder Mensch ist äußerst individuell. Jeder hat eine ganz individuelle Lebensgeschichte und eine höchst individuell gelagerte Thematik.
Es ist im Prozess „Inneres Kind“ von äußerster Wichtigkeit, diese spezifischen Eigenheiten eines jeden zu erspüren.
Statt die verschiedenen Symptome nach Schema F zu behandeln, ist es notwendig, ganz genau den individuellen Knackpunkt oder die Punkte zu finden, „wo es sitzt“. Wenn genau diese Punkte gefunden und bearbeitet werden, dann kann ein Fortschritt häufig zügig erzielt werden.
Der Innere-Kind-Prozess bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihren eigenen inneren Kompass und Ihre eigene innere Landkarte zu entwickeln, die Sie leiten können. Wenn Sie beides zur Verfügung haben, können Sie feststellen, dass der Weg gar nicht so weit ist und sogar noch Spaß machen kann.
Ich freue mich auf Sie!
Anne Reeßing – Freiburg